Zorg voor een goede nachtrust en upgrade je kamer. verduisterende gordijnen (Blackout verduisterende gordijnen) zijn een echte aanrader om de nachtrust van jouw kind te verbeteren. De lichtafschermende folie voorkomt dat er licht de kamer binnenkomt. Voor comfortabele zomerochtenden, betere dutjes en langer slapen. Daarnaast geven raamdecoraties het interieur een strakke en speelse uitstraling.
Baby’s slapen goed en kunnen overdag bijna overal slapen. Dit verandert met de leeftijd en slaapt het beste in een donkere en rustige kamer. Gordijnen bieden uitkomst. Omdat het verduisterende gordijnenzorgt ervoor dat dag licht of licht van voorbij rijdende auto’s buiten blijven, houden de gordijnen de babykamer tijdens dutjes aangenaam donker. Je kind zal sneller in slaap vallen en niet elke keer wakker worden. Dit is geweldig voor iedereen. Verduisterende gordijnen blokkeert licht en dus warmte. In de winter houdt juiste warmte binnen kou buiten. Oudere baby’s en peuters slapen vaak overdag als de zon hoog staat en de temperatuur snel stijgt. Verduisterende gordijnen verminderen de warmte in de kinderkamer en nodigen uit tot een dutje. Verduisterende gordijnen zijn daarom de perfecte oplossing voor je eigen slaapkamer.
Donkere slaapkamer voor betere nachtrust
een goede slaapkamer is donker Om je slaap zo ongestoord mogelijk te maken, moet je slaapkamer zo donker mogelijk zijn. Dit is vooral belangrijk voor de maanden, die vroeg oplicht en pas laat in de nacht donker wordt. Verduisterende gordijnen zijn ideaal om je slaapkamer te verduisteren. Verduisterende gordijnen zijn er in verschillende stijlen en materialen, maar hun belangrijkste functie is om zo min mogelijk licht binnen te laten. Oudere mensen slapen beter dan jongere mensen, maar er zijn significante verschillen in hoe gevoelig hun ogen zijn voor licht. Deze gevoeligheid kan bij jonge mensen tot zeven keer groter zijn dan bij oudere mensen. Daarom zijn verduisterende gordijnen een must in kinderkamers.
Biologische klok
Zoogdieren hebben verschillende dag- en nachtritmes en veel processen worden volledig automatisch uitgevoerd en geactiveerd door licht. Simpel gezegd, mensen zouden overdag het meest actief moeten zijn en in het donker moeten slapen. Iedereen die een nachtdienst heeft gewerkt, kent het verschil in energie wanneer we ‘s ochtends en’ s avonds wakker worden.Zonlicht stimuleert ons lichaam om hormonen aan te maken die ons wakker maken en houden.Als de zon ondergaat, bereidt ons lichaam zich voor op slapen. Maar zelfs een beetje licht kan dit proces verstoren. Onze verre voorouders werden gewekt door de gloed van houtvuren. In de moderne samenleving is licht bijna 24/7 beschikbaar en de impact op het slaappatroon is evident.